بسم الله الرحمن الرحيم
* يقضي الكثيرين منا وقت طويل في الجلوس أمام شاشات الحاسوب لأسباب القراءة أو الكتابة أو البرمجة .
* لقد أصبح الحاسوب والأنترنت جزء مهم من حياتنا اليومية لذا كان لزاماً علينا أن نعرف طرق وأصول الجلسة الصحية التي قد تجنبنا بأذن الله الكثير من الآلام والتشوهات التي قد يتسبب بها الجلوس الخاطيء أما شاشات الحاسوب.
فماهي الجلسة الصحيه برايك؟؟
* يقضي الكثيرين منا وقت طويل في الجلوس أمام شاشات الحاسوب لأسباب القراءة أو الكتابة أو البرمجة .
* لقد أصبح الحاسوب والأنترنت جزء مهم من حياتنا اليومية لذا كان لزاماً علينا أن نعرف طرق وأصول الجلسة الصحية التي قد تجنبنا بأذن الله الكثير من الآلام والتشوهات التي قد يتسبب بها الجلوس الخاطيء أما شاشات الحاسوب.
فماهي الجلسة الصحيه برايك؟؟
تعليق