الحياة الضاحكة

ينصح علماء النفس كلاً من الزوجين بالآتي:

التضاحك وإشعار الطرف الثاني بأنه سعيد برفقته.
الحرص على أن تكون تعبيرات الوجه بشوشة.
أن يخيم على حوارات كل من الزوجين روح الدعابة والمزاح المقبول وفي ذلك شكل من أشكال الصحة النفسية التي تساعد على الاستمتاع بالحياة.

أفكار للضحك بين الزوجين:

1 ـ حاولا أن يكون لكما يوما جلسة طريفة محورها قصة طريفة أو نكتة مهذبة أو موقف مضحك.

2 ـ تبادلا السؤال حول أطرف موقف حدث اليوم سواء في المنزل أو العمل.

3 ـ الخروج إلى المنتزهات وتبادل مواقف ضاحكة.

4 ـ من الممكن صناعة موقف ضاحك ومثير للبهجة.

5 ـ تجنبا المواقف الجالبة للنكد والإزعاج.

6 ـ مارسا بعض الألعاب أو المسابقات المثيرة للضحك.

7 ـ عند اللقاء تبادلا الابتسامة.