تنظيم الحياة شرط لنجاحها
وتذكري دائماً :" الوقت.. لا يتوالد.. لا يتمدد.. لا يتوقف.. لا يرجع للوراء ، بل دائما للامام "
بعض اسباب هدر الاوقات :
1- التهاون في استغلال الوقت وتضييعه في التوافه .
2- عدم التفريق بين الاهم والاقل في الاهمية . اذ ان بعض الناس يشتغل بالثانويات ويستنفذ وقته فيها .
3- سوء التوقيت في انجاز العمل اما بتقديمه عن وقته او تاخيره .
4- عدم اكتمال العمل ، فالبعض يبدا في االعمل ثم يتركه قبل انجازه فتتراكم الاعمال .
5- التسويف في تنفيذ الاعمال إيثاراً للراحة والسكون .
6- الشرود الذهني واهدار الوقت في احلام اليقظة دون السعي لتحقيقها
7- تحميل النفس فوق طاقتها مما يؤدي الى القلق والاضطراب وعدم التركيز .
8- الصحبة السيئة ، التي اعتادت على تضييع اوقاتها .
9- ضياع الاوقات امام وسائل الترفيه
::::::::::::::::::::::::::::::::::
ماذا افعل كي أحافظ على وقتي ...؟؟؟
1- استيقظ مبكرا ولا تكثر من التململ في الفراش.
2- صلاة الفجر في وقتها ..
3- اذكار الصباح فهي مفتاح السعادة ليومك
4- احتساب جميع ما تعمله لوجه الله ، قال الحسن البصري عن عمر بن عبد العزيز : ( ما ظننتُ عمر خطا خطوة إلا وله فيها نية )
وبذلك نستطيع اكتساب الحسنات اثناء قيامنا بالاعمال اليومية في نفس الوقت .
5- الاكثار من ذكر الله اثناء العمل ، والدعاء بالتوفيق .
6- اعداد قائمة باعمالك اليومية في الصباح ، واحتفظ بهذه القائمة وعند انجاز احد الاعمال فأشِّــر عليه بالقلم .
7- قدِّر لكل عمل وقتاً كافيا وحدد بدايته ونهايته . والزم نفسك بانجازه خلال هذا الوقت .
8- قسِّــم الاعمال تقسيما جغرافيا ، بمعنى ان كل مجموعة اعمال في مكان واحد تنجز متتالية .
9- اترك وقتا للطوارئ " ضيف يزورك بدون موعد ....الخ
10- بادر باستغلال هوامش الاعمال الطويلة لانجاز اعمال قصيرة .
11- نوِّع في الجدول لئلا تصاب بالملل .
12- اجعل جزء من يومك لنفسك : كتطوير ذاتك وثقافتك ..
13- لا تسمح للفارغين بالتسلط على وقتك
مقتطفات من كتاب : حتى لا تكون كـــلا ًّ " بتصرف "
للدكتور عوض محمد القرني
وتذكري دائماً :" الوقت.. لا يتوالد.. لا يتمدد.. لا يتوقف.. لا يرجع للوراء ، بل دائما للامام "
بعض اسباب هدر الاوقات :
1- التهاون في استغلال الوقت وتضييعه في التوافه .
2- عدم التفريق بين الاهم والاقل في الاهمية . اذ ان بعض الناس يشتغل بالثانويات ويستنفذ وقته فيها .
3- سوء التوقيت في انجاز العمل اما بتقديمه عن وقته او تاخيره .
4- عدم اكتمال العمل ، فالبعض يبدا في االعمل ثم يتركه قبل انجازه فتتراكم الاعمال .
5- التسويف في تنفيذ الاعمال إيثاراً للراحة والسكون .
6- الشرود الذهني واهدار الوقت في احلام اليقظة دون السعي لتحقيقها
7- تحميل النفس فوق طاقتها مما يؤدي الى القلق والاضطراب وعدم التركيز .
8- الصحبة السيئة ، التي اعتادت على تضييع اوقاتها .
9- ضياع الاوقات امام وسائل الترفيه
::::::::::::::::::::::::::::::::::
ماذا افعل كي أحافظ على وقتي ...؟؟؟
1- استيقظ مبكرا ولا تكثر من التململ في الفراش.
2- صلاة الفجر في وقتها ..
3- اذكار الصباح فهي مفتاح السعادة ليومك
4- احتساب جميع ما تعمله لوجه الله ، قال الحسن البصري عن عمر بن عبد العزيز : ( ما ظننتُ عمر خطا خطوة إلا وله فيها نية )
وبذلك نستطيع اكتساب الحسنات اثناء قيامنا بالاعمال اليومية في نفس الوقت .
5- الاكثار من ذكر الله اثناء العمل ، والدعاء بالتوفيق .
6- اعداد قائمة باعمالك اليومية في الصباح ، واحتفظ بهذه القائمة وعند انجاز احد الاعمال فأشِّــر عليه بالقلم .
7- قدِّر لكل عمل وقتاً كافيا وحدد بدايته ونهايته . والزم نفسك بانجازه خلال هذا الوقت .
8- قسِّــم الاعمال تقسيما جغرافيا ، بمعنى ان كل مجموعة اعمال في مكان واحد تنجز متتالية .
9- اترك وقتا للطوارئ " ضيف يزورك بدون موعد ....الخ
10- بادر باستغلال هوامش الاعمال الطويلة لانجاز اعمال قصيرة .
11- نوِّع في الجدول لئلا تصاب بالملل .
12- اجعل جزء من يومك لنفسك : كتطوير ذاتك وثقافتك ..
13- لا تسمح للفارغين بالتسلط على وقتك
مقتطفات من كتاب : حتى لا تكون كـــلا ًّ " بتصرف "
للدكتور عوض محمد القرني
تعليق